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	<title>Para Hombres &#187; actividades</title>
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		<title>Qué hacer estando solo un sábado a la noche</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 14:42:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alejandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Vida]]></category>
		<category><![CDATA[aburrimiento]]></category>
		<category><![CDATA[actividades]]></category>
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		<description><![CDATA[Es sábado a la noche. Quieres salir pero por algún determinado motivo nadie está disponible. ¡Hay que quedarse en casa! A no desesperar, porque quedarse solo no tiene por qué ser malo. ¿Qué se puede hacer estando solo un sabado a la noche? Bueno, aunque no parezca, hay varias cosas que podrás hacer para mantenerte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es sábado a la noche. Quieres salir pero por algún determinado motivo nadie está disponible. ¡Hay que quedarse en casa! A no desesperar, porque quedarse solo no tiene por qué ser malo.</p>
<p>¿<strong>Qué se puede hacer estando solo un sabado a la noche</strong>? Bueno, aunque no parezca, hay varias cosas que podrás hacer para mantenerte entretenido. Puedes probar con lo siguiente:</p>
<ul>
<li><strong>Pinta</strong>. Quizás la última vez que pintaste fue cuando tenías 5 años. Vuelve al niño que hay dentro de tí y ponte a pintar algo, lo que se te cruce por la cabeza. Si no sabes pintar no tienes por qué no hacerlo. Prueba, garabatea, diviértete.</li>
<li><strong>Escribe</strong>. Prueba escribiendo cualquier cosa, desde un diario con lo que hiciste en el día, hasta un cuento, una historia, o ideas sobre diferentes cosas. Deja fluir tu imaginación. Las mejores cosas salen cuando uno menos se lo espera.</li>
<li><strong>Escribe</strong> <strong>canciones</strong>. Si eres compositor puede que te venga bien un fin de semana solo. Puedes probar nuevas letras de canciones, dejar fluir la imaginación y escribir una nueva canción.</li>
<li><strong>Películas</strong>. Mira películas, series de televisión, cortos. Prepárate algo bueno para comer y siéntate tranquilo a disfrutar. Si uno sabe cómo puede disfrutar la soledad sin problemas.</li>
<li><strong>Música</strong>. Escucha los CDs que más te gusten. Aprovecha para escuchar nuevos. Puedes combinar ésto con otras actividades como pintar o escribir, por ejemplo.</li>
<li><strong>Internet</strong>. Navega, descubre sitios web, mira videos en YouTube. Aprovecha para organizar tus cosas en línea.</li>
<li><strong>Juega</strong> <strong>en</strong> <strong>el</strong> <strong>ordenador</strong> <strong>o</strong> <strong>consola</strong>. Aprovecha para quedarte jugando y pasar el nivel de ese juego que tan ansioso te tiene. Puedes también jugar por internet.</li>
</ul>
<p>Puedes hacer miles de cosas más. La idea es no aburrirse y mantenerse haciendo algo. Siempre pueden surgir cosas interesantes. Y prepárate, ¡porque siempre habrá fines de semanas sin cosas para hacer!</p>
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		<title>Consejos para realizar tareas de forma más fácil y rápida &#8211; Parte III</title>
		<link>http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida-parte-iii</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 15:03:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alejandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Vida]]></category>
		<category><![CDATA[actividades]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>
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		<description><![CDATA[Todavía no se nos acabaron los consejos para realizar tareas de una forma más rápida, fácil y eficiente. Si te gustaron los publicados en la primera y segunda parte, te invitamos a repasar los siguientes: - Anota todo: la memoria es buena pero nos deja a la deriva en algunos momentos. Siempre es recomendable escribir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1276" title="todo-list" src="http://parahombres.com/wp-content/uploads/2009/01/todo-list.jpg" alt="todo-list" width="585" height="125" /></p>
<p>Todavía no se nos acabaron los<strong> consejos para realizar tareas de una forma más rápida, fácil y eficiente</strong>. Si te gustaron los publicados en <a href="http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida">la primera</a> y <a href="http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida-parte-ii">segunda parte</a>, te invitamos a repasar los siguientes:</p>
<p>- <strong>Anota todo</strong>: la memoria es buena pero nos deja a la deriva en algunos momentos. Siempre es recomendable escribir todo lo que tengas que hacer en papel, no importa qué tan estúpida sea la idea. Si lo haces podrás liberar la mente y utilizarla para otras cosas.</p>
<p>- <strong>Una cosa a la vez</strong>: se pueden hacer varias cosas a la vez pero lo más probable es que algo salga mal. Si haces algo, procura que sea lo único. Lo harás mejor y más rápido. No quieras hacer todo a la misma vez porque podrás empeorar la situación.</p>
<p>- <strong>Ordena tu entorno</strong>: como ya les dije en algún otro artículo, el desorden crea desorden. Por ende, el orden crea orden, y qué mejor que trabajar en un entorno ordenado. Cuando lo que nos rodea es puro desodren nos costará más trabajar y concentrarnos. Es importantísimo mantener todo lo más limpio posible, para que nuestra única preocupación sea lo que tengamos que hacer.</p>
<p>- <strong>Imagínate habiendo cumplido los objetivos</strong>: lo único que tendrás que utilizar para este punto es la mente. ¿Cómo es tu vida con tal objetivo cumplido? ¿Valio la pena cumplirlo? Este punto te ayudará a marcar prioridades y depurar la lista de objetivos de metas sin sentido.</p>
<p>-<strong> La lista de lo que no tienes que hacer</strong>: así como posees una lista con las cosas para hacer, puedes crear una con lo que no puedes hacer, como por ejemplo jugar juegos en línea mientras trabajas. Si creas esa lista te recomiendo pegarla al lado del monitor para tenerla siempre a mano y no poder hacer trampa.</p>
<p>¿<strong>Te gustaron los consejos para trabajar mejor</strong>? Como siempre decimos, si tienes algún consejo para compartir con nosotros nos encantaría leerlo. ¡Esperamos tus comentarios!</p>
<p>Imagen: <a href="http://flickr.com/photos/16118759@N00/429695511/sizes/l/">Flickr</a></p>
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		<title>Consejos para realizar tareas de forma más fácil y rápida &#8211; Parte II</title>
		<link>http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida-parte-ii</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 15:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alejandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amistad]]></category>
		<category><![CDATA[actividades]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>
		<category><![CDATA[cosas para hacer]]></category>
		<category><![CDATA[productividad]]></category>

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		<description><![CDATA[Seguimos con técnicas y consejos que te permitirán realizar las tareas diarias de una forma más rápida y sencilla. Si no la leiste, te recomiendo la primera parte de este artículo. Más consejos: - Las cosas, lentas: no hay por qué apurarse o hacer las cosas rápido y mal. Mejor hacer todo lento y bien. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1276" title="todo-list" src="http://parahombres.com/wp-content/uploads/2009/01/todo-list.jpg" alt="todo-list" width="585" height="125" /></p>
<p>Seguimos con <strong>técnicas </strong>y <strong>consejos </strong>que te permitirán <strong>realizar las tareas diarias de una forma más rápida y sencilla</strong>. Si no la leiste, te recomiendo <a href="http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida">la primera parte de este artículo</a>.</p>
<p>Más <strong>consejos</strong>:</p>
<p>- <strong>Las cosas, lentas</strong>: no hay por qué apurarse o hacer las cosas rápido y mal. Mejor hacer todo lento y bien. Incluso comer es mejor si lo hacemos lento. Pruébalo.</p>
<p>- <strong>Bloques de tiempo</strong>: como es obvio que no podrás estar concentrado las seis horas que trabajas por día (por poner un ejemplo de tiempo) lo mejor que puedes hacer es crear bloques de trabajo. Por ejemplo, puedes proponerte trabajar por una hora seguida sin parar, para descansar veinte minutos. Luego, podrás trabajar otra hora. El hecho de relajarte entre medio de los bloques te ayudará a despejar la mente y rendir mejor.</p>
<p>- <strong>Procesos en serie</strong>: si puedes, realiza todas las tareas similares de una vez. Puedes responder todos los correos de tu casilla en el mismo momento del día. Lo mismo puedes hacer con las llamadas de teléfono, con tu correo de voz u otras tareas que tengan características similares.</p>
<p>- <strong>La regla de los dos minutos</strong>: si la próxima tarea que tienes que hacer se puede realizar en menos de dos minutos, llévala a cabo ahora mismo.</p>
<p>-<strong> Organízate con calendarios</strong>: en ellos podrás escribir las cosas que tengas que hacer por día, así como marcar lo que ya hiciste y observar tus progresos. Si eres de modificar la información constantemente, puedes probar alguna alternativa virtual como <a href="http://calendar.google.com">Google Calendar</a>.</p>
<p>- <strong>Utiliza auriculares</strong>: si te gusta trabajar con música puedes probar con auriculares. Está comprobado que a las personas con auriculares las interrumpen menos. Escuchando música estando &#8220;aislado&#8221; del contexto te permitirá enfocarte en tu trabajo.</p>
<p>¿Quieres más consejos? Hay más en <a href="http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida-parte-iii">la tercera parte de este artículo</a>.</p>
<p>Imagen: <a href="http://flickr.com/photos/16118759@N00/429695511/sizes/l/">Flickr</a></p>
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		<title>Consejos para realizar tareas de forma más fácil y rápida</title>
		<link>http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 14:55:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alejandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
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		<description><![CDATA[Resulta que comienzas el día con un montón de cosas para hacer, pero llega un punto en el que son tantas que te pierdes y no sabes por dónde comenzar. Primero, te recomiendo frenar y contemplar. ¿Qué hay que hacer? ¿Qué es lo más importante? ¿Cómo lo voy a hacer?. Estas preguntas son fundamentales. Además, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1276" title="todo-list" src="http://parahombres.com/wp-content/uploads/2009/01/todo-list.jpg" alt="todo-list" width="585" height="125" /></p>
<p>Resulta que comienzas el día con un montón de cosas para hacer, pero llega un punto en el que son tantas que te pierdes y no sabes por dónde comenzar.</p>
<p>Primero, te recomiendo <strong>frenar y contemplar</strong>. ¿Qué hay que hacer? ¿Qué es lo más importante? ¿Cómo lo voy a hacer?. Estas preguntas son fundamentales.</p>
<p>Además, puedes utilizar algunos <strong>consejos </strong>que te ayudarán a<strong> realizar las tareas de forma más fácil, rápida y mejor</strong>.</p>
<p>- <strong>Lista de tareas importantes</strong>: cuando comience un día puedes resaltar las tres cosas más importantes que tendrás que hacer. Cumplir con estas tareas será lo primero en hacer. Luego, una vez terminado lo más importante, podrás seguir con lo demás con menos preocupaciones.</p>
<p>- <strong>Mantén vacía la casilla de correo</strong>: cuando llega un correo tienes que decidir qué vas a hacer con él. Sí, en ese mismo momento que lo estás leyendo. ¿Lo borras? ¿Lo archivas? ¿Lo contestas? Si lo haces en el momento te ahorrarás arrastrar tareas y no dejarás asuntos pendientes.</p>
<p>- <strong>Levántate temprano</strong>: parece un consejo tonto, pero sirve. Si te levantas temprano y aprovechas la mañana verás como a la tarde, en algunos casos, ya no tendrás nada para hacer.</p>
<p>- <strong>Duerme más</strong>: o sea, prueba durmiéndote más temprano. Es fundamental para tu cuerpo descansar y reponerse de toda la actividad realizada en el día. Si duermes bien te levantarás con ganas, y ya estarás listo para hacer las tres cosas más importantes en el día.</p>
<p>- <strong>Primero, lo peor</strong>: si quieres, puedes hacer primero lo que menos te gusta. Una vez que esté listo, ya te lo habrás sacado de encima y podrás terminar haciendo lo que más placer te da.</p>
<p>Si quieres conocer más consejos te recomiendo leer <a href="http://parahombres.com/consejos-para-realizar-tareas-de-forma-mas-facil-y-rapida-parte-ii">la segunda parte de este artículo</a>.</p>
<p>Imagen: <a href="http://flickr.com/photos/16118759@N00/429695511/sizes/l/">Flickr</a></p>
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