Cómo hablar en público sin ponerse nervioso
¿Tienes que dar un discurso y no sabes cómo hacerlo? Tranquilo, porque muchas personas tuvieron que pasar por esta situación, y salieron airosos. Es cuestión de actitud, concentración, y confianza.
Aquí compartiremos contigo algunos consejos que te ayudarán a la hora de hablar en público. Aprenderás a hablar sin ponerte nervioso.
Respiración. Respira profundamente. La respiración es [...]
11.45 am del martes, el momento más estresante de la semana
Si tu trabajo te hace doler la cabeza, seguramente pensarás que el estrés está absolutamente todo el tiempo junto a tí, como una sombra que no se quiere ir. Sin embargo, algunos estudios lograron determinar cual es el momento más estresante de la semana.
Sí, los estudios pueden determinar eso también, aunque no lo puedas creer. [...]
Los seres humanos podrían vivir 1,000 años
¿Tienes menos de 40 años? Lo más probable es que puedas vivir por cientos de años más. Parece un pronóstico bastante optimista, pero el genetista Aubrey de Grey está seguro de ello.
Aubrey de Grey, de la Universidad de Cambridge, dijo que “la primera persona que vivirá 1.000 años está viva hoy en día, quitando los [...]
Los norteamericanos se pasan 8 horas por día viendo pantallas
¿Te duele la cabeza? Una de las causas más comunes del dolor de cabeza y ojos es la pantalla del ordenador. Seguramente muchas veces habrás pensado algo como “creo que estoy hace bastantes horas frente a la pantalla”, pero no te importó y seguiste.
Eso le pasa a millones de personas por día. Pero para [...]
Qué dice tu escritorio de tu personalidad
Todo parece indicar que el escritorio de tu ordenador puede contar bastante sobre tu personalidad, según un estudio llevado a cabo por Microsoft.
Donna Dawson, una psicóloga que llevó a cabo el estudio, verificó los escritorios de una gran cantidad de trabajadores con el fin de obtener un poco más de información sobre sus personalidades.
Según [...]
Cómo aceptar y aprender de los errores propios
Es común cometer errores. No existe persona en la tierra que no los cometa. Lo importante de los errores es aceptarlos y seguir adelante, disculpándose con quien haya que disculparse.
Cómo aceptar los errores y aprender de ellos:
No mientas. La mentira tiene patas cortas. En algún momento te podrán llevar a la frustración y, lo que [...]
Qué hacer cuando estamos solos
Hay muchas personas que, por algún que otro motivo, tienen que vivir solas, lejos de un entorno afectivo típico. Aunque parezca difícil, se puede vivir solo, lejos de nuestros seres queridos. Pero, ¿cómo hacerlo? Aquí compartimos algunos consejos:
La razón de la soledad. Si estás sólo por algún motivo que no sea de fuerza mayor, como [...]
Qué hacer estando solo un sábado a la noche
Es sábado a la noche. Quieres salir pero por algún determinado motivo nadie está disponible. ¡Hay que quedarse en casa! A no desesperar, porque quedarse solo no tiene por qué ser malo.
¿Qué se puede hacer estando solo un sabado a la noche? Bueno, aunque no parezca, hay varias cosas que podrás hacer para mantenerte entretenido. [...]