La cosa que mejor nos tiene a los hombres es la salud mental. Al menos eso indica una encuesta realizada a 150 personas del distrito federal de Argentina. En esa encuesta se les preguntó acerca de diferentes aspectos de la vida, para que contestaran sobre el nivel de satisfacción con los mismos.

En la encuesta podemos ver siete aspectos diferentes: riqueza, relaciones amorosas, carrera profesional, logros personales, amistad, salud física y salud mental.

En puntaje de satisfacción del 1 al 10, podemos organizar los aspectos de la siguiente manera:

Salud Mental – 7.4

Salud Física – 6.8

Amistad – 6.7

Logros Personales – 6.4

Carrera Profesional – 6.2

Relaciones Amorosas – 5.6

Riqueza – 5.3

Por lo que podemos notar a simple vista, el dinero no es uno de los puntos fuertes de los hombres de esa ciudad argentina. La riqueza apenas alcanza un nivel de 5.3 puntos, un poquito más arriba de la media pero no mucho más.

Más arriba podemos ver las relaciones amorosas, que tampoco parecen estar del todo bien. 5.6 no es un puntaje ideal para algo que, en teoría, tendría que ser de las cosas más agradables de la vida.

Escalando un poco más encontramos a la carrera profesional, que está más arriba que las relaciones amorosas. Junto a la carrera profesional encontramos a los logros personales, con 6,4 puntos.

Los tres aspectos más fuertes son la amistad, la salud física, y la salud mental. Todos con puntajes más arriba de seis y medio, que están bastante bien. Podemos concluir que, al menos para este grupo reducido de personas, los hombres están muy bien mentalmente, físicamente, y con sus amigos. Habría que hacer un poco más de fuerza por las relaciones amorosas, ¿no?

Vía | Revista Tendencia – Marzo 2009

Imagen | Flickr

Me gustaría compartir con los lectores de ParaHombres algunos de los mitos:

- Hay que cambiar la crema para que la piel no se acostumbre: si la piel no cambia, la crema seguirá funcionando como el primer día y no hay necesidad de cambiarla.

- Cuando el aftershave pica es porque está actuando: si el aftershave es bueno no tiene por qué picar. Que pique no significa que está funcionando bien ni nada por el estilo.

- Si tienes piel grasa no necesitas hidratante: si tienes piel grasa puedes utilizar igualmente una crema hidratante para pieles grasas. Esta crema aportará el agua necesaria y regulará la actividad de las glándulas.

- Los autobronceantes dejan un tono artificial: las nuevas fórmulas pueden ser utilizadas con frecuencia y no obtendrás un color exagerado (siempre que sean fórmulas de calidad). Lo importante es saber que no todas reaccionan de la misma forma.

Si quieres ver todos los mitos, accede a este enlace.

En este caso lo mejor que puedes hacer es utilizar una crema de reparación. Leyendo Mensencia me encuentro con un artículo donde recomiendan este tipo de cremas, y me pareció interesante compartirlo con ustedes.

Como allí dicen, no es recomendable utilizar cremas hidratantes para las grietas en la piel de la nariz. ¡Para algo existen las cremas específicas! En ese blog recomiendan utilizar la crema Neutrógena bálsamo reparador de nariz y labios.

Es un producto con muy poco aroma, que funciona realmente bien.

Un pequeño consejo que me pareció ideal comentarles, sobre todo ahora que se viene el frío, los resfríos y las molestias.

Vía | Mensencia

Los números en las mujeres son distintos. En el caso de ellas, el porcentaje baja a un 10%. Esto quiere decir que una de cada diez mujeres tiene sexo con su pareja a las 24 horas.

El estudio fue realizado por la revista ‘International Journal of Epidemiology‘.

El estudio analizó 15.448 coitos en los últimos doce meses. Los hombres tienen más relaciones ‘no regulares’ que las mujeres. En el caso de los hombres es un 39%, mientras que en las mujeres es un 20%.

Sólo la mitad de las personas encuestados dijeron haber utilizado preservativo en su última relación sexual con una pareja esporádica. Esta información es preocupante, sobre todo por las enfermedades de transmisión sexual. Además, un 50% dice no haber utilizado preservativo con una pareja desconocida la primera vez.

Los lugares de ligue más comunes son: pubs y restaurantes con un 40% para hombres y 31% para mujeres, el trabajo, o algún evento social que haya sido organizado por amigos o conocidos.

Dato curioso: uno de cada ocho personas tuvo sexo en algún establecimiento educativo.

¿Tú tienes alguna experiencia para contarnos?

Pero, ¿por qué aparecen las orejas? Pueden estar relacionadas a la alimentación, a las pocas horas de sueño, a cuestiones genéticas, a la pigmentación de la piel y hasta a la edad. Son muchos los factores que pueden provocar ojeras.

¿Por qué se forman? por la zona del contorno del ojo, que es muy fina. La misma deja ver a trasluz los capilares, y es por eso que a veces la zona se ve con un color azulado. Cuando las venas de los capilares se hinchan porque la circulación se ve dificultada las ojeras se notan más.

Cómo combatir las orejas. Si quieres combatirlas, puedes seguir los siguientes consejos:

- Aliméntate bien
- Limita el consumo de alcohol
- Limita el consumo de tabaco
- Duerme bien, al menos 8 horas por día (si puedes, claro)
- Utiliza cremas especializadas a diario
- Si son grandes las puedes camuflar con correctores.

Si estás buscando correctores, las firmas Jean Paul Gaultier e Yves Saint Laurent ya están vendiendo productos específicos para corregir ojeras en hombres. Son productos de alta calidad que cumplen muy bien su función.

Pero recuerda que siempre es mejor prevenir que curar. Mantén los cuidados que te dimos en este artículo y seguramente podrás evitarte este común problema.

Vía | Hombres de Hoy

Si quieres que tu cerebro funcione lo mejor posible, lo mejor que puedes hacer es, por un lado, evitar a los conocidos ‘memory killers‘. Estos son distintos elementos que pueden provocar la pérdida de memoria. Si puedes, evítalos, es lo mejor para tu salud

Fumar: fumar cigarillos puede provocar pérdida de memoria. Muchos estudios indicaron que las personas fumadoras – especialmente de mediana y avanzada edad – posee menos memoria y habilitad cognitiva que aquellos que no fuman. Además, hay que tener en cuenta todo lo mal que hace el cigarillo, que ya todos sabemos.

Malnutrición: comer bien es indispensable para mantener la memoria en su lugar. Como si se tratara de un motor, nuestro cerebro necesita su ‘gasolina’, que en este caso sería, principalmente la glucosa.

Herpes: es una de las condiciones que puede provocar pérdida de memoria. Una infección seria puede causar pérdida de memoria, siendo muchas veces un aviso de síntomas más comprometedores. Herpes encefalitis se refiere a la inflamación del cerebro. Esto es muy raro, igualmente. Pasa sólo cuando el virus encuentra la forma de acceder al cerebro a través de los nervios de la cara.

Bebida: es sabido que la bebida alchólica también puede producir pérdida de memoria. Estamos hablando claramente del abuso de la misma. Siempre se recomienda ser moderado con el consumo.

Eventos estresantes: los eventos estresantes pueden provocar cierta pérdida de memoria, sobre todo por el shock provocado por los mismos.

¡A cuidarse!