Salud - Jueves, junio 4, 2009 5:19 - 2 Comments

La goma de mascar reduce el estrés y las tensiones

¡Qué estrés que tengo! Deben ser las interminables horas de trabajo, todos los pedidos que me realiza el jefe en la oficina, todas las llamadas que tengo que atender. Los proveedores. Estoy agotado de ésto, ¿qué puedo hacer?

Ante esta típica queja de una persona común y corriente, yo puedo dar una solución muy efectiva, que obviamente saqué de internet y no inventé: come chicle. Sí, la goma de mascar puede reducir el nivel de estrés de la persona que la consume.

Muchos estudios científicos llegaron a la conclusión – después de estudiar bien el tema – que mascar chicle puede ser beneficioso para la salud. Pero atención, estamos hablando de chicles sin azúcar. Los chicles con azúcar traen consecuencias que inevitablemente te llevarán al dentista. Te avisamos, por las dudas.

Consumir goma de mascar, masticando a un buen ritmo, puede ayudarnos a liberar tensiones. Claro, entre estas tensiones también podemos nombrar al tan conocido estrés, que deambula como un fantasma entre nosotros.

Mastica, mastica, mastica. Porque es una muy buena forma de mantener el estrés lejos. Dicen que la mejor afluencia de oxígeno al cerebro al mascar podría ser una de las razones.

Además, mascar chicle reafirma la mandíbula. Dos puntos a favor para los chicles. ¡Nunca los voy a dejar!

Vía | Mensencia