Después de tantas quejas por parte de sus jefes, los oficinistas tendrán una buena respuesta cuando se los acuse de estar “perdiendo el tiempo en internet”. ¿Saben por qué? Porque un estudio descubrió que navegar por internet nos puede hacer más productivos. Sí, incluso durante el trabajo.

Si estás leyendo este artículo en tu horario de trabajo no sientas culpa, porque podríamos estar motivándote. Así lo dice un estudio llevado a cabo por la Universidad de Melbourne. La misma concluyó en que navegar por internet durante el trabajo aumenta los niveles de concentración de los trabajadores, y, además, los predispone a ser más productivos.

“La gente que navega por internet para divertirse en el trabajo – durante un tiempo razonable de 20% del total de horas trabajadas – es 9% más productivo que aquella gente que no lo hace”, declaró el Dr. Brent Coker, del departamento de Management y Marketing.

Entre las cosas que más hacen con interner los usuarios de oficina están la búsqueda de productos y la visita a sitios de noticias. Además, jugar por internet también es una de las actividades preferidas por todos. En séptimo lugar de ese ranking se encuentra el hecho de ver videos por YouTube.

¿Y a tí qué te gusta ver mientras estás en la oficina? ¿Te dejan navegar libremente? Esperamos tus opiniones sobre este artículo.

Vía | Just a Guy Thing

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Si tu trabajo te hace doler la cabeza, seguramente pensarás que el estrés está absolutamente todo el tiempo junto a tí, como una sombra que no se quiere ir. Sin embargo, algunos estudios lograron determinar cual es el momento más estresante de la semana.

Sí, los estudios pueden determinar eso también, aunque no lo puedas creer. ¿Sabes cuándo es el momento más estresante de una semana? El martes a las 11.45 de la mañana.

¡Qué exactitud! Según unos científicos británicos, es en ese momento de la semana cuando los trabajadores están bajo la presión más grande.

Pensar que antes se decía que los lunes eran los peores días. Pero no, porque los lunes, los trabajadores no tienen el cerebro adecuado al trabajo todavía, y pierden tiempo hablando sobre las cosas que los demás hicieron durante el fin de semana.

El problema viene el martes, cuando uno se adaptó nuevamente al trabajo, y ya no tiene más ganas de trabajar. Allí comienza la pérdida del tiempo. Los trabajadores empiezan a revisar los e-mails que ignoraron el día anterior. Más o menos para las 11.45, los trabajadores están con todo lo que ignoraron del lunes, junto a la angustia que genera saber que todavía falta más de media semana por delante.

Interesante, ¿no?

Vía | MSN News

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Ya seas un empresario, un gerente de una compañía grande, o dueño de una pequeña empresa, siempre tienes que tener en cuenta que el liderazgo es un aspecto clave para el desarrollo y cumplimientos de tus objetivos.

Mark Gottfredson, en su libro Resultados Sobresalientes, nos muestra diferentes puntos clave que son indispensables para cualquier líder, sin importar lo que éste haga. Aquí vamos a repasar algunos de ellos:

Los resultados son generados por la simplicidad. Las compañías se tornan más débiles (en una gran mayoría de casos) cuando quieren ofrecer decenas de productos diferentes. Como sabiamente afirma el dicho, el que mucho abarca poco aprieta. Intenta ser lo mejor en lo que haces, y céntrate en algo específico. Esto, quieran o no, llevará al crecimiento.

La posición competitiva determina sus oposiciones. Para poder reducir costos, sí o sí hay que generar un plan que produzca ganancias de manera sustentable. Los líderes, siempre, se llevan la mayor parte de la torta, si saben cómo manejar su puesto. Para mejorar la performance en el mercado hay que aumentar la participación en el mismo.

Los costos disminuyen, los precios también. Cuanto más se haga una tarea, más barato será realizarla. Pero hay que tener en cuenta los precios, y los costos que manejarán las otras compañías que desarrollan lo mismo.

Siempre tener a los clientes en vista. Hay que saber leer las tendencias, sabes cómo se van a mover los clientes, para no perderlos nunca. ¿Qué necesitan? ¿Cómo podemos acercarnos a ellos? Un líder siempre tiene que echar un ojo a los centros de utilidades.

Vía | Revista Hombre Marzo 2009

Qué feo que es cuando tenemos que ponernos a trabajar y no hay ganas. Sin embargo, el trabajo lo tenemos que hacer, sacando energías hasta de donde no haya para cumplir con nuestras obligaciones.

¿No te sientes con ganas? ¡No hay problema! Aquí compartiré contigo algunos métodos que te ayudarán a conseguir esa energía extra que necesitas para ponerte en marcha:

- Sale a caminar: un tip interesantísimo que no muchos tienen en cuenta, pero que sin embargo puede ayudarnos y recargarnos de energía. Si el trabajo lo tenemos que hacer en casa pero no tenemos ganas de movernos, lo primero que tendremos que hacer es activarnos. Y qué mejor forma de activarse que saliendo a caminar. No importa que haya sol o que esté nublado. El contacto con el aire del exterior te dará energía, lo aseguro. Además, podrás despejar un poco la mente y estarás haciendo ejercicio.

- Ejercicios por la mañana: si te levantas y comienzas a realizar una rutina de ejercicios (además de desayunar, claro está) pondrás en marcha a tu cuerpo. Muchas personas realizan ejercicio físico ni bien se levantan, y se sienten energizados durante todo el día. No hace falta que ejercites por una hora. Puedes levantarte y hacer algunos ejercicios, como para activarte. ¡Pruebalo! Funciona de verdad.

- Come bien: es uno de los puntos más importantes. Comer bien, variado. Tanto el azúcar como el pan te darán una inyección de energía rápida, pero nunca abuses. Ten en cuenta que comer mucho te puede dar muchas ganas de acostarte. Lo mejor, antes de hacer algún trabajo, es comer liviano, para no sentirse pesado y con ganas de dormir.

- Café por tandas: algunos estudios indican que la dosis pequeñas pero frecuentes de cafeína, contenida en productos como el té, mentas con cafeína y chocolate, pueden ser más energizantes que las tazas de café. Lo que también puedes hacer es tomar tazas más pequeñas de café, racionando la dosis en partes.

Estos consejos te podrán ayudar a empezar el día bien y encarar el trabajo con más energía. ¡Pruébalos!

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En la primera parte de este artículo compartí con ustedes algunos consejos para aumentar la productividad trabajando desde casa.

A continuación les presento la segunda parte, con más consejos:

- Nunca dejes escapar una idea: las nuevas ideas pueden surgir en cualquier momento, aún estando en el baño. Por eso es importante tener siempre a mano un medio que nos permita recordar esas ideas para luego aplicarlas. Para algo los teléfonos móviles nos brindan la posibilidad de guardar notas. ¡Usalos!

- Implementa una rutina al sentarte frente al ordenador: casi todos nosotros nos sentamos frente al ordenador y empezamos a hacer cualquier cosa. Unos ejecutan el Windows Live Messenger mientras otros abren el explorador y comienzan a leer noticias, videos, o cualquier otra cosa. Si implementas una rutina que te permita focalizarte en el trabajo podrás rendir mucho más. Oblígate a seguirla ni bien te sientes frente a él. La rutina puede ser abrir el correo electrónico, comenzar a trabajar directamente o ejecutar las aplicaciones que necesites para trabajar. Ni jugar, ni distracciones varias: directo al grano.

- Borra del ordenador no que no sirva para tu trabajo: si posees accesos directos a juegos en el escritorio, lo más probable es que termines jugando. Lo mismo con otras aplicaciones. A veces, la tentación es grande y nos lleva a perder el tiempo y dejar la productividad de lado. Si no quieres borrar nada (porque quieres jugar en tu tiempo libre, por ejemplo) puedes probar escondiendo las aplicaciones dentro de carpetas, o borrando los accesos directos. Te aseguro que este consejo puede ser de mucha utilidad.

- La oficina, en orden: el desorden genera desorden. La mayoría de las personas no puede trabajar si no está en un ambiente cómodo y ordenado. Si tu escritorio y entorno está lleno de papeles, basura, o cosas que no sirven, te será más dificil lograr un estado de concentración. Siempre es más fácil trabajar en un entorno limpio y sin distracciones.

¿Qué te parecieron estos consejos? Si trabajas desde casa nos encantaría escuchar algunos más de tu parte. ¡Nos interesan tus opiniones!

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Hoy en día, con la expansión de internet, aparecen nuevas formas de trabajo. El trabajo en línea desde casa se hizo increíblemente popular, y es muy grande la cantidad de personas que se ganan su dinero mensual sin salir de sus casas.

Sin embargo a muchos les cuesta separar el hogar del trabajo. En muchas ocasiones, la palabra “hogar” es sinónimo de distracción, entretenimiento u ocio. Esto es lo que no le permite a muchos concentrarse en el trabajo. A veces tienes que escribir o diseñar algo, giras y te das cuenta de que la cama está atrás. “Me está esperando”, imaginas, y te echas a dormir.

Es por eso que quiero compartir algunos consejos para mejorar la productividad en el trabajo desde casa:

- Crea el ambiente de trabajo: si trabajas con la computadora tienes que ver dónde la ubicas. Tienes que saber que si está la cama o el televisor cerca puede ser un peligro porque te podrás distraer fácilmente. Si tienes un cuarto de más puedes utilizarlo para crear una mini oficina, un espacio aparte sin objetos que te puedan distraer. Sólo tu ordenador, los elementos que necesites y tú estarán allí.

- Musicaliza: mientras la TV puede distraer, la música no. Claro, depende de qué estilo de música. Si no sabes inglés puedes probar escuchando canciones en inglés, ya que no te distraerás cantando las letras. Para mí lo mejor es el Chill Out. Es música tranquila que estará de fondo, armonizará el ambiente y te permitirá trabajar sin problemas.

- Las distracciones ocultas, pero cerca: es importante poder distraerte de vez en cuando. Por cada hora de trabajo puedes estar unos minutos parado, caminando, o haciendo otra actividad. Está bien que tengas elementos para distraerte, pero asegúrate de que estén lejos, como por ejemplo en otra habitación. Cuando necesites distracción podrás salir del ambiente de trabajo y hacer otra cosa. Pero es importantísimo que dentro de tu “oficina” nada ajeno al trabajo esté presente.

Hay más consejos que quiero compartir con ustedes. Si estás interesado en leerlos accede a Consejos para ser más productivos trabajando desde casa – Parte II.

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