Lecciones de vida que podemos aprender en el gimnasio
El gimnasio no es solamente un lugar para entrenar el físico y cuidar tu salud. El gimnasio, como lugar físico, es un entorno donde uno puede aprender varias cosas. Aquí en este artículo vamos a repasar algunas de ellas.
Fortaleza mental. Esto es algo fundamental que nos enseña el gimnasio. ¿Cuantas veces seguiste haciendo un [...]
Los beneficios de 30 minutos al día de actividad física
¿Es tan importante hacer ejercicio todos los días? La respuesta, quizás, no es la que todos quieren escuchar: sí. Si quieren estar saludables, los expertos recomiendan hacer, al menos 30 minutos de actividad física por día.
Cuando hablo del término “actividad física” me refiero a un conjunto de cosas para hacer. Dentro de este conjunto podemos [...]
Dead At Your Age, un servicio que te muestra cuánto has vivido
Si siempre tuviste intriga de cuánto mas (o menos) has hecho en tu vida en comparación con otras personas, te recomiendo una herramienta en línea que te permitirá conocer justamente eso.
Se llama Dead At Your Age, y es un sistema que te ofrece algunos datos curiosos. Como usuario, lo único que tienes que hacer [...]
Cuatro claves para ser un buen líder
Ya seas un empresario, un gerente de una compañía grande, o dueño de una pequeña empresa, siempre tienes que tener en cuenta que el liderazgo es un aspecto clave para el desarrollo y cumplimientos de tus objetivos.
Mark Gottfredson, en su libro Resultados Sobresalientes, nos muestra diferentes puntos clave que son indispensables para cualquier líder, sin [...]
Cómo recuperar el deseo sexual
El sexo, como todo lo rutinario, se puede convertir en algo aburrido. Muchos (sobre todo los que todavía no comenzaron a practicarlo) deben pensar que es cosa de locos pensar eso, pero lamentablemente es cierto.
Pero es algo que se puede revertir. ¿Quieres volver a ponerle picante al sexo? Aquí encontrarás algunos consejos que te ayudarán [...]
Cosas que un hombre no puede tener
Hay cosas que simplemente no puedes tener, porque eres hombre y ya no estás en edad. ¿Cuáles son esas cosas? Bueno, sinceramente debo decir que hay miles, pero vamos a compartir con ustedes algunas de ellas, las que me parecieron más interesantes.
Una firma graciosa en tu correo de e-mail. ¡Ya fue! Tienes que ser más [...]
Los hombres están satisfechos con su salud mental, pero no con su riqueza
La cosa que mejor nos tiene a los hombres es la salud mental. Al menos eso indica una encuesta realizada a 150 personas del distrito federal de Argentina. En esa encuesta se les preguntó acerca de diferentes aspectos de la vida, para que contestaran sobre el nivel de satisfacción con los mismos.
En la encuesta podemos [...]
Los seres humanos podrían vivir 1,000 años
¿Tienes menos de 40 años? Lo más probable es que puedas vivir por cientos de años más. Parece un pronóstico bastante optimista, pero el genetista Aubrey de Grey está seguro de ello.
Aubrey de Grey, de la Universidad de Cambridge, dijo que “la primera persona que vivirá 1.000 años está viva hoy en día, quitando los [...]
Los norteamericanos se pasan 8 horas por día viendo pantallas
¿Te duele la cabeza? Una de las causas más comunes del dolor de cabeza y ojos es la pantalla del ordenador. Seguramente muchas veces habrás pensado algo como “creo que estoy hace bastantes horas frente a la pantalla”, pero no te importó y seguiste.
Eso le pasa a millones de personas por día. Pero para [...]
Cosas que no se le pueden decir a una mujer
Las mujeres con complicadas, al menos para nosotros. A veces, sin darnos cuenta, las podemos lastimar con la palabra, aunque no tengamos la intención de hacerlo. Hay cosas que no se pueden decir, simplemente porque no se puede hacer. ¡Son las reglas del juego!
Qué cosas no decirle nunca a una mujer:
Estás gorda. Punto fundamental. A [...]