Cultura, Vida - Written by on Domingo, enero 11, 2009 8:45 - 0 Comments

Técnicas de motivación: realiza actividades en grupo

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Bienvenidos otra vez a Para Hombres. Este artículo es el tercero de una serie de artículos que están relacionados con distintas técnicas de motivación.

¿Tienes que realizar algún proyecto? ¿Haz pautado alguna meta? Las técnicas de motivación te ayudarán a mantenerte focalizado en lo que tienes que hacer y serán una gran herramienta que te permitirán cumplir con los objetivos.

En este artículo les quiero nombrar una técnica que funciona en casi todos los casos. Se trata de hacer las cosas en grupo, o conseguir una pareja con quien podamos perseguir el mismo objetivo.

Imagínate que tu meta es trotar 30 KM por semana. Obviamente tendrás que empezar de a poco. Pero, ¿es mejor empezar solo o empezar con alguien? Muchas personas se sienten más motivadas cuando buscan lograr un objetivo junto a otra persona. Puede ser tu padre, tu madre, un amigo o tu pareja; es indiferente.

Lo que se busca es compartir logros, aunque los objetivos de ambos no sean exactamente iguales. La idea es cumplir algo y ser felicitados o felicitar a nuestra pareja cuando cumple su propio objetivo.

Hacer actividades de a dos, por otra parte, es mucho más divertido. Recuerda anotar tus resultados en tablas para poder llevar una cuenta de tu progreso.

Obviamente hay muchas metas que solamente pueden hacerse de a uno. Pero, si te gusta compartir cosas con los demás, no dudes en buscar un objetivo junto a otra persona.

Imagen: Flickr



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